望ましい生活習慣の確立に向けた支援・指導の一環として「子ども睡眠健診」プロジェクトを実施します。東京大学大学院医学系研究科システムズ薬理学教室と連携し、自分自身の睡眠についてデータを測定し、客観的に睡眠について振り返り改善していくプロジェクトです。本日、リモートで説明があり、データ測定・記録用の腕時計型デバイスが配られました。
希望する生徒は、デバイスを装着し、本日より、睡眠の状態を測定することになります。
測定されたデータをもとに個別に診断が行われ、質の良い睡眠についてのアドバイスを受けることができるというものです。
このプロジェクトをきっかけに、睡眠への意識が高まり、望ましい生活習慣の確立につながることを願っています。
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| 担当者より説明があり、デバイスを装着していきました。 |
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| 生徒に配付されたデバイス |
