PTA生活委員会の企画による教育後援会が開かれました。
今年は質の良い睡眠を通してよりよい学校生活、家庭生活につなげる研究をされている東京大学大学院の岸哲史氏にご来校いただき、睡眠についての講演が行われました。
睡眠の量、質、リズムについて正しい知識のもと、意識して生活することで、学力や体力、メンタルヘルスの面でよい効果があることを、具体的なデータをもとにわかりやすくご講演いただきました。普段の生活に生かせる内容ばかりで、生徒たちは真剣に話を聞いていました。
